"Moin. Ich bin Nicola, seit 2013 beim SuP dabei und hoffe, Euch die Freude an diesem wunderbaren Sport vermitteln zu können. Je nach Himmelslaune paddeln wir mit Sonnenuntergangs-Stimmung, mindestens aber Abendlicht. Sicher immer mit [...]
Moin, ich bin Nicola, seit 2013 beim SUP dabei und hoffe, Euch die Freude an diesem wunderbaren Sport vermitteln zu können. Beim Basic Kursus könnt Ihr den Umgang mit dem Material und die ersten Paddelzüge [...]
In diesem Kurs verbinden wir Wassersport und Fitness. Dabei ist kein Vorwissen nötig, denn es wird alles von unseren Coaches erklärt. Der Fit SUP Kurs ist eine Verbindung aus Kraft, Cardio und Balance Training. Gearbeitet [...]
Hi, ich bin Ari, seit einigen Jahren SUP Trainer, unter anderem auch in verschiedenen Wassersport Stationen in Spanien. Jetzt für Euch am Anleger Hamburg am Start. Beim Basic Kursus könnt Ihr den Umgang mit dem [...]
In diesem Kurs verbinden wir Wassersport und Fitness. Dabei ist kein Vorwissen nötig, denn es wird alles von unseren Coaches erklärt. Der Fit SUP Kurs ist eine Verbindung aus Kraft, Cardio und Balance Training. Gearbeitet [...]
Starte mit unserer Morning Yoga entspannt in den Tag. Körper, Geist und Seele werden mit einer sanften, atem geführten Yoga Sequenz geweckt. Bei schönem Wetter am Strand des Anleger Hamburgs. Bei Schietwetter in der Halle. [...]
SUP Yoga fordert dich heraus, mehr auf deine Balance zu achten. Achtsamkeit und Körperwahrnehmung werden hier gefordert. Umgeben von Natur und Wasser erfährst du eine tiefere und konzentrierte Haltung in den einzelnen Bewegungen.
Fatma leitet dich durch einen Vinyasa Flow, ein Yogastil, in dem einzelne Bewegungen in Verbindung mit einer geführten Atmung zusammen fließen. Diese Art des Yoga ist eine dynamischere Herausforderung als die sanftere Morning Sequenz.
Starte mit unserer Morning Yoga entspannt in den Tag. Körper, Geist und Seele werden mit einer sanften, atem geführten Yoga Sequenz geweckt. Bei schönem Wetter am Strand des Anleger Hamburgs. Bei Schietwetter in der Halle. [...]
Fatma leitet dich durch einen Vinyasa Flow, ein Yogastil, in dem einzelne Bewegungen in Verbindung mit einer geführten Atmung zusammen fließen. Diese Art des Yoga ist eine dynamischere Herausforderung als die sanftere Morning Sequenz.
